Jitangulie kuelekea mafanikio na malengo hayo ya afya na fitness, iwe kwa kampeni yako ya kibinafsi au biashara.
Bofya kupitia slides hizi kwa zana za bure ili kukusaidia kufikia malengo yako. Kutoka kwa wafuatiliaji wa chakula kwa kutumia magogo, tumia zana hizi kutoa muundo na msaada.
Pia, angalia kwamba Microsoft imekwenda mbali na tovuti yake ya kupakua mtandaoni kwa templates. Zifuatayo zitakuongoza jinsi ya kupata templates hizi ikiwa zinapatikana kwa toleo lako la Microsoft Office.
01 ya 10
Kigezo cha Mpangilio wa Familia wa Mwezi wa Kila Mwezi au Chapisha kwa Microsoft Excel
Kutumia Kigezo cha Mpangilio wa Familia wa Mwezi wa Mwezi au Kuchapishwa kwa Microsoft Excel inaweza kukuokoa muda, fedha, na kalori.
Lahajedwali hata huzalisha orodha ya ununuzi kulingana na chakula chako. Kwa kuwa na mpango wa mchezo, wewe ni uwezekano mkubwa wa kuchagua ustawi wa ustawi.
Pakua template hii kwa kufungua Excel, halafu ukichagua faili - Mpya. Karibu na juu ya skrini, tafuta template hii kwa kibodi.
02 ya 10
Mpango wa Chakula cha Chakula na Kigezo cha Chakula cha Chakula na Kuchapishwa kwa Microsoft Excel
Kufanya mabadiliko ya chakula? Mpangilio huu wa Chakula cha Chakula na Chakula cha Chakula au Kuchapishwa kwa Microsoft Excel ni njia yenye nguvu ya kujiweka mwaminifu. Ingiza tu data na chati zitasasisha moja kwa moja.
Rekodi hii pia inaweza kuwa njia nzuri ya kuwasiliana na wataalamu wa afya, ambao wengi wao hutetea kushika rekodi ya kina ya chakula chako. Watakuwa na kiburi juu yenu.
Kutoka ndani ya Excel, chagua Faili - Mpya - tafuta kwa neno muhimu.
03 ya 10
Tenda-na-toni Matukio ya ahadi na Badge kwa Microsoft Word
Kuendelea kufanya kazi kwa sababu nzuri ni rahisi kuandaa na kutekeleza kwa Kigezo hiki cha Kutembea na kitambaa cha Badge kwa Microsoft Word.
Mbali ya customizable iliyoorodheshwa kwenye template ya beji ni njia ya kujifurahisha ya kuvuka umbali unapoendelea.
Ndani ya Neno, chagua Picha - Mpya - tafuta kwa neno muhimu.
04 ya 10
Kigezo cha Tracker ya Uzito wa Kundi au Chapisha kwa Microsoft Excel
Ofisi yako, shirika, au familia inaweza kuwa na malengo ya ustawi pamoja.
Weka metrics zinazohamasisha Kigezo cha Tracker ya Uzito wa Kikundi au Chapisha kwa Microsoft Excel.
Kutoka ndani ya Excel, chagua Faili - Mpya, kisha utafute template.
05 ya 10
Afya na Wellness Jarida la Flyer Kigezo au Kuchapishwa kwa Microsoft Word
Ikiwa unataka kusherehekea malengo yako mapya au kuwakaribisha wengine kujiunga, pata ujumbe kupitia Nakala ya Flyer ya Afya na Uzuri wa jarida au Imechapishwa kwa Microsoft Word.
Kuwa mbunifu. Vipengele vya template hii ni customizable. Hata kama wewe tu kuweka mpangilio na kubadili rangi na picha utapata mwenyewe mbele juu ya kubuni flyer kubwa.
Katika Neno, chagua Picha - Mpya, kisha utafute template hii.
06 ya 10
Kigeni cha Kigezo cha Kuingia kwa Fitness au Kuchapishwa kwa Microsoft Excel
Tumia Kigezo hiki cha Running Fitness au Printable kwa Microsoft Excel ili ufuatilie umbali wako wa kila siku na zaidi.
Ikiwa unapoingia data, chati zinarekebisha moja kwa moja. Hii inaweza kuwa njia nzuri ya kujihamasisha mwenyewe, kwa kufuatilia ni kazi gani uliyoweka na utendaji wako.
Fungua Neno, halafu chagua Faili - Mpya, kutafuta kwa neno muhimu.
07 ya 10
Chakula cha mazuri na Chaguo cha Zoezi na Kigezo cha Grafu kwa Microsoft Excel
Chakula cha Kuvutia na Kitabu cha Zoezi na Kigezo cha Grafu au Kuchapishwa kwa Microsoft Excel inakuwezesha kuweka maelezo yako yote ya ustawi mahali penye.
Ikiwa haujawahi kutumia sahajedwali kabla, kutumia template hii inaweza kuwa njia nzuri ya kupata ujuzi mpya. Jaza maelezo yako na kufuatilia chakula na shughuli zako.
Kutoka ndani ya Excel, chagua Faili - Mpya - tafuta kwa neno muhimu.
08 ya 10
Kigezo cha Kigezo cha Mafunzo ya Kila siku au Kuchapishwa kwa Microsoft Word
Matibabu yako ya afya inaweza kuingiza shughuli kadhaa ikiwa ni pamoja na mafunzo ya upinzani.
Kigezo cha Kigezo cha Mafunzo ya Kila siku cha Kufundisha au Kuchapishwa kwa Microsoft Word ni chombo kizuri cha kuona maendeleo yako katika jamii hii.
Fungua Neno, halafu chagua Faili - Mpya, kutafuta kwa neno muhimu.
09 ya 10
Ratiba ya uhamishaji wa kalori au kalenda ya Microsoft Excel
Hajawahi kutumia Kigezo cha Ratiba ya Amri ya Calorie au Imechapishwa kwa Microsoft Excel (au hata kusikia ya moja)?
Hii ni kwa nerd ya kweli ya fitness. Template hii inarudi makadirio ya kalori ngapi unahitaji kufikia lengo lako la uzito.
Kutoka ndani ya Excel, chagua Faili - Mpya, kisha utafute kwa neno muhimu.
10 kati ya 10
Kigezo cha Uwasilishaji wa Pyramid au Chapa kwa Microsoft PowerPoint
Kigezo cha Uwasilishaji wa Pyramic Chakula au Kuchapishwa kwa Microsoft PowerPoint ni njia nyingine ya kushiriki kampeni na ustawi wa kampeni au malengo.
Kiungo hapo juu pia kitaonyesha mawasilisho ya Piramidi ya Chakula kwa PowerPoint, ikiwa ni pamoja na moja kwa Uharibifu wa Mouse, chombo cha programu ya elimu kutoka Microsoft.
Unaweza pia kuwa na hamu ya:
- Miradi Bora ya Kalenda ya Microsoft, Ratiba, na Shirika
- Customize Kigezo cha kawaida katika Microsoft Office
Tayari kwa mapendekezo zaidi ya template? Tembelea tovuti yetu kuu ya Matukio ya Programu ya Programu.