Apple Watch Apps Fitness Kwa Running, Biking na Zaidi

Jinsi Mtazamo wa Apple Unataka Kukuwezesha Kuwa Fit

Watch Watch inaweza kuwa chombo chenye nguvu linapokuja kukaa sawa. Sura ya moyo ya kujitegemea ya Kuangalia, GPS na kasi ya kuruhusu kuruhusu kufuatilia idadi ya mambo mbalimbali ya kuzunguka mwendo wako siku zote na kazi za baadaye baadaye.

Tazama ina programu ya fitness iliyojengwa kwa kufuatilia mazoezi yako, na kufuatilia kiwango cha moyo wa Watch ya Watch inaendelea kufuatilia kiwango cha moyo wako wote wakati unafanya kazi, na unapoketi katika ofisi.

Zaidi ya kushika wimbo juu ya kukimbia yako ya hivi karibuni, sehemu ya Shughuli ya Watch inajaribu kuendelea na harakati zako kila siku na kukujulisha unapoketi kwenye dawati lako kwa muda mrefu sana au wakati haujahamia karibu kabisa kutosha wakati wa mchana. Kipengele cha Shughuli kinafanya yote kwa njia ya pete tofauti. Watch Watch hata ina kufuatilia kufuatilia hivyo unaweza kuhesabu laps yako katika bwawa.

Kuna pete ya kijani inayoangalia dakika ngapi za zoezi ulizopata (lengo ni 30), pete nyekundu inayoangalia tu kiasi gani umetembea wakati wa mchana, na pete ya bluu inayozingatia muda gani Nimesimama wakati wa siku.

Programu ya Workout Workout inachukua mambo hatua zaidi na inaendelea kufuatilia mambo kama muda uliopita, umbali, kalori, kasi na kasi kwa shughuli kadhaa kama mbio au baiskeli. Unaweza kuweka malengo o kuangalia na kufuatilia maendeleo yako, na kupata muhtasari mwisho wa Workout yako ili kukujulisha ngapi kalori ulizochomwa.

Zaidi ya programu za kujengwa kwa Apple, kuna tani ya programu za fitness ya tatu zinazofanya kazi kwenye Watch Watch pia. Hapa ni chache tu cha vipendwa vyetu:

Runtastic Six Pack

Runtastic Six Pack inakupeleka kwa njia ya mazoezi ya kuweka msingi wako katika sura. Mazoezi hujumuisha kukaa kwa kikabila, viboko vya mwili, msalaba wa mwili, mbao, wapandaji wa mlima, mguu hufufua, daraja la upande, daraja la msingi, na matone ya hip. Programu ya Watch Watch inachunguza jinsi unavyofanya kila mmoja na unaweza kufuatilia kazi na malengo ya mtu binafsi.

Nike & # 43; Kimbia

Wachezaji watapenda programu ya Nike + ya Running ya Nike. Programu inafuatilia kila moja ya kazi zako, na husaidia kufundisha vitu kama 5ks au marathons. Sawa na Programu ya iPhone ya Nike, programu ya Watch Watch itafuatilia eneo la kukimbia kwako kwenye ramani, na kutoa taarifa kuhusu kukimbia kwako kama umbali wa jumla unaosafiri, muda uliokuwa unaoendesha, na kalori ngapi ulizowaka pamoja njia. Unaweza pia kuangalia nyuma katika runs yako ya mwisho na kuona jinsi hii inalinganishwa, na kuona Cheers kutoka marafiki wakati uko nje ya barabara. A

Strava

Wapenzi wa pikipiki huenda tayari wamejifunza na Strava. Programu hii inafuatilia uendeshaji wako na baiskeli kwa kutumia GPS ya kifaa na inakuwezesha kufanya mambo kama kuweka malengo na kufuatilia rekodi za kibinafsi na kuona stats muhimu kutoka kwa safari yako kama umbali, kasi, kasi, mwinuko kupatikana, na kalori kuchomwa. Unaweza pia kuungana na marafiki wakitumia huduma na kushiriki dos na maoni juu ya wapandaji wa rafiki. Pamoja na programu ya Watch Watch unaweza kuanza na kuacha kufuatilia safari yako kutoka kwa mkono wako, kwa hiyo huna haja ya kuunganisha simu yako, na kuona salama sahihi wakati uliopungua katika mazoezi yako ya sasa.

Yoga ya FitStar

Tumia Watch yako ya Apple hadi mchezo wako wa yoga. Programu ya Watch Watch ya Yoga ya FitStar inakuwezesha kufanya utaratibu wa yoga ukitumia saa yako tu. Programu ya kutazama inakuwezesha kuanza kikao, angalia unaleta na muda, na kutoa maoni kutoka kwa mkono wako. Programu inafanya kazi pamoja na programu ya iPhone, kuimarisha uzoefu wako uliopo. Programu hufanya kazi kwa waanziaji wawili na yogis ya uzoefu na inaweza kuwa desturi inayolengwa ili kukidhi mahitaji yako yoga ya kibinafsi. Darasa zinaweza pia kuchukuliwa popote, hivyo inaweza kuwa nzuri wakati uko nyumbani, lakini hata bora wakati unasafiri na unahitaji kazi ya haraka.

Nike & # 43; Angalia Apple

Kwa wakimbizi wa Avid, unaweza kutaka kufikiria ununuzi wa Nike + toleo la Apple Watch . Iliyoundwa hasa na wakimbiaji katika akili, toleo hili maalum la Watch Watch 2 hutoa sifa chache za kipekee ikiwa ni pamoja na kuwakumbusha kukimbia na uwezo wa marafiki zako kukufurahi wakati unapojifunza au kukimbia katika uso mkubwa.